WYBÓR REAKCJI
Wybór reakcji na obciążenia psychiczne, mimo że jest w dużej mierze uwarunkowany sytuacją, musi być rozpatrywany z punktu widzenia wyniku, jaki możemy osiągnąć i konsekwencji, jakie grożą nam przy wyborze takiej lub innej formy reakcji. Wybór ten zależy też w dużej mierze od właściwości osobniczych człowieka. Obok ludzi, którzy uciekają przed obciążeniem fizycznym i psychicznym, spotykamy takich, którzy nie tylko uporczywie walczą z obciążeniem pokonując najróżniejsze trudności, ale również sami aktywnie poszukują tych obciążeń, między innymi dla sprawdzenia siebie. Należą do nich nie tylko sportowcy czy żeglarze, ale również społecznicy, badacze i różnego rodzaju twórcy.